升级iOS 14后，用户可以使用控制中心的新功能实时测量耳机的音频分贝大小。该功能有一个类似苹果手表噪音监控的界面。

事实上，苹果公司去年在iOS 13上增加了音量监控功能，以防止用户长时间佩戴耳机接触高音量声源，现在苹果公司通过在iOS 14和iPadOS 14上引入功能更新“实时音量测量”，进一步增强了这一功能。

在之前的iOS13中，用户可以使用“健康”应用查看耳机的音量(耳机、耳机)和环境音量(苹果手表)，并且用户可以查看一段时间内的环境暴露音量。苹果表示，有了苹果认证的AirPods和其他耳机，测量结果将更加准确。

一般来说，长期暴露在高于80分贝的音量下会对听力造成永久性损伤，所以保持音量低于80分贝对听力更友好。

以下是打开方法:

1.打开设置

2.单击控制中心

3.向下滑动，寻找“听觉”选项

4.单击绿色“+”按钮将听觉添加到控制中心

打开后，当用户戴上耳机播放音频时，通过打开控制中心可以看到当前播放音频的响度测量结果。